Психологическая помощь мужчинам
Выход из кризиса: психологическая помощь мужчинам
Существует ошибочное мнение, что мужской пол не нуждается в психологической помощи. Этот миф базируется на представлении об эмоциональной толстокожести мужчин и установке: настоящему мужчине проявление слабости непростительно.
В итоге, все негативные переживания и эмоции остаются глубоко внутри и продолжают свое разрушительное действие. Так начинается депрессия, появляются психосоматические заболевания. По статистике, мужчины намного чаще женщин страдают сосудистыми заболеваниями, алкоголизмом, приобретают пагубные зависимости.
Помощь мужчинам: почему не нужно отказываться от посещения психолога
Игнорирование психологической помощи приводит к неэффективным попыткам самостоятельно выйти из кризиса. Поведение мужчин в травмирующих ситуациях меняется, решение вопросов проходит по следующим шаблонам:
- Нахождение душевного баланса с помощью алкоголя, наркотиков или медицинских препаратов. Нередко доходит до запоев, полной потери контроля над своей жизнью.
- Деструктивное поведение при стремлении наладить личные отношения со значимой женщиной. Может проявляться в самоуничижении, навязчивости, попытках купить прошедшие чувства с помощью денег и подарков. Либо проявление психологического насилия: агрессия, преследования, месть и провокация.
- Уход в себя, разрыв социальных связей – попытка уменьшить боль путем полной изоляции от общения и эмоционального контакта.
- Погружение в работу. Трудотерапия действительно отвлекает от переживаний, но существует парадокс: в качестве единственного смысла жизни любая деятельность становится малоэффективной.
- Самоутверждение через многочисленные случайные связи.
Перечисленные модели поведения не способствуют решению проблем, лишь еще сильнее усугубляют их. Это не значит, что выхода нет. Профессиональный психолог за несколько сеансов способен разобраться в нюансах ситуации и оказать эффективную помощь мужчинам.
Перечень проблем, которые продуктивно решаются с психологом
- Улучшение здоровья посредством устранения психосоматических заболеваний;
- Выбор жизненной стратегии;
- Повышение уверенности в себе;
- Рост карьеры;
- Помощь мужчинам в построении личных отношений;
- Выход из возрастных кризисов;
- Помощь мужчинам при зависимостях.