Хочешь быть счастливым - веди себя как счастливый

Время, которое мы уже провели на карантине для многих стало показательным с точки зрения комфорта в отношениях:

Кто рядом со мной? какое истинное лицо у моих отношений? Какого человека я выбрал себе в партнеры? Действительно ли это самый близкий и дорогой мне человек?

Если анализ ситуации вас не порадовал, это прекрасный повод позаботиться о себе и создать правила для изменения ситуации к лучшему.

Например: Очерти границы. Для человека важно ощущать свою территорию, на которую никто другой не может претендовать. В рамках квартиры это может быть своя комната, свой уголок или даже просто своё кресло, которое на данный момент времени является только вашим.
⠀
Этим самым мы устанавливаем границы, который нам очень важны в замкнутом пространстве.

Создание правил. Для членов семьи очень важна совместность. Здесь как никогда важны общие интересы. Это создание договоренностей, красивых позитивных привычек даже в имеющихся условиях: возможно это ужин при свечах, совместное чтение книг, просмотр фильмов или настольные игры. Непременно это добавит близости и душевности в ваши отношения.

Ну и конечно, совместное время - это прекрасная возможность лучше узнать себя и познакомиться с собственными чувствами.
⠀
Что преобладает в вас чаще всего в контакте с близкими: нежность, любовь, интерес, а может это злость, обида или недовольство.

Чувства необходимо отследить и это станет отличной почвой для работы над собой в дальнейшем.

Для этого существует несколько вопросов для самоанализа:

• Что именно является пусковым механизмом возникновения этого чувства?
• Когда это чувство возникло впервые?
• Что или кто может мне помочь справится с этими чувствами?
• Что является моей истинной целью в отношениях - научиться договариваться или любой ценой быть правым?

А ещё, я прошу каждого из вас обратить внимание на то, что придерживаясь негатива и создавая боль в своей персональной жизни вы вносите разрушительный вклад в коллективное бессознательное всего человечества, рождая боль, страх и негатив.

Задумайтесь об изменениях, которые мы можем сделать сами! Привнести в мир негатив или Любовь, заботу и веру.